CD Divine incarnation

Il est conçu pour s’adapter à diverses pratiques : en musique d’ambiance ou pour un travail thérapeutique (musico-thérapie), un travail de méditation, de relaxation, de dynamisation, de yoga, etc. (selon les besoins et l’inspiration de chacun)

Tous les morceaux se suivent, sans discontinuité. Ils peuvent être écoutés à la suite ou séparément.

Description des 3 principales parties de la musicothérapie du CD divine incarnation

Par exemple, des morceaux 1 à 4, on a une 1ère partie principale qui aide à un équilibre général, à une bonne connexion entre la tête et le coeur. Cette partie va favoriser l’inspiration, les sentiments, l’optimisme, l’imagination, la clarté mentale, la mémorisation… On peut amplifier ces effets avec le casque (alternance de sons d’un côté à l’autre), et en prenant le temps de respirer sur 5-6 secondes et d’expirer sur 5-6 secondes, en sentant une libre circulation s’installer entre le coeur et le cerveau. C’est la première phase de la musicothérapie orchestrée par Denis Fargeot.

La 2ème partie, du 5ème morceau au début du 7ème, va aider à le relaxation, à la détente musculaire. Cet effet sera amplifié s’il fait suite à une écoute de la 1ère partie. Il est préférable d’écouter cette partie en étant allongé(e) et en utilisant un casque. pour favoriser la détente, on peut prendre quelques grandes et longues inspirations-expirations, en invitant le corps à relâcher ses tensions. Cette partie peut permettre d’atteindre une profonde relaxation musculaire, et favoriser un meilleur sommeil.
Cette partie aide à l’intériorisation, à la prise de conscience interne de la partie ventrale, à descendre plus profondément en soi. C’est la deuxième phase, fondamentale, de la musicothérapie de ce CD.

La 3ème partie, morceaux 7-8-9, va apporter dynamisme, joie, enthousiasme. Si elle est écoutée à la suite de la 2ème partie, elle va redonner du tonus aux muscles, une régénération d’énergie. Les morceaux 7 et 9 peuvent s’écouter dans le mouvement libre, en imaginant que les rythmes viennent de l’intérieur du corps. Ils conviennent très bien pour de la danse libre, spontanée. Le 8ème morceau apporte l’équilibre des éléments, la fraîcheur et la tranquillité de la Nature. Il est très bénéfique de sentir les ambiances de la Nature à l’intérieur du corps, on peut par exemple avoir l’idée que la rivière coule en soi, en apportant fluidité, rafraîchissement et purification. Que serait notre espace intérieur sans cette 3ème phase de la musicothérapie : nous emplir de rythmes de vie et de joie?!

Description du CD, morceau par morceau

Le 1er morceau nous connecte à des vibrations très élevées, angéliques, à des espaces très vastes, célestes, lumineux. C’est donc l’avant-incarnation, la connexion avec l’âme, avant la descente dans les plans denses de cette incarnation.
Ce morceau va donner une sensation d’espace au mental, d’aération, de légèreté.
Les personnes sensibles au monde céleste peuvent même avoir de fortes émotion de coeur dans cette partie…
Présence subtile du chant harmonique.
Ce morceau est en lien avec l’espace, l’élément éther, la vastitude de la Nature, le monde Céleste.

Le 2ème morceau donne la sensation de coulées lumineuses, avec de la harpe, comme une eau céleste qui apporte fluidité, apaisement, beauté, joie…
Ce morceau évoque l’élément eau.
 

Le 3ème morceau nous place dans la tranquillité d’un paysage, spacieux aérien, tranquille. C’est comme un souffle divin qui nous porte dans ce paysage vaste, à travers le souffle vibrant de la flûte traversière jouée avec des notes tenues, qui transportent et élèvent.
Ce morceau est en lien avec l’élément air.

Le 4ème morceau allie la harpe, le chant, les choeurs, et le rythme apparaît.
Ce rythme est doux, tranquille, les voix apaisantes, mélodieuses. C’est comme un premier rythme de vie, l’âme est en transition entre l’espace et l’incarnation, elle est entre les 2 mondes, bercée par ce rythme d’un coeur subtil.
Ce morceau est en lien avec le feu subtil et rayonnant du coeur.
On a ici le balancement droite-gauche du rythme, donc un effet physiologique plus accrus dans l’harmonisation hémisphère droit – hémisphère gauche.

Le 5ème morceau représente la descente de l’âme dans la matière. On part de chants élevés, célestes (choeurs d’enfants), on passe par les choeurs de femmes, puis les choeurs d’hommes, pour arriver à des voix très graves.
C’est une véritable plongée en soi, on rentre dans la phase des rythmes d’hyper-relaxation. A écouter de préférence allongé(e), avec le casque pour en sentir d’avantages les effets dans tout le corps.

Le 6ème morceau nous installe dans l’espace du bassin, dans la profondeur intérieure, dans l’espace matriciel. C’est un morceau central dans ce CD, puisque se jouent, dans cet espace, les mémoires de gestation. Pensez à respirer, à accueillir ce qui vient avec bienveillance. La circulation du son, tournante, va aider à l’intégration de ce qui surgit de soi.
Le casque a ici une grande importance pour cette circulation et l’incarnation dans le corps. Les “refus d’incarnation” sont souvent liés à cet espace matriciel, aux mémoires de gestation, aux émotions qui sont retenues dans le bassin.
Si vous sentez des difficultés avec ce morceau, pensez à respirer profondément, laissez vous bercer par le son de la mer… Élément eau, bien-sûr.

Le 7ème morceau représente les 1er rythmes de vie dans le corps, et dans la matrice. Les rythmes physiologiques, dans le ventre de la mère sont multiples : battements du cœur de l’enfant, battements du coeur de la mère, rythmes respiratoires, sons extérieurs…
Ces rythmes s’accélèrent aux alentours de la 9ème minute, pour donner de l’élan à tout le corps. Ce sont des instruments africains, doum-doum, tambour d’eau, djembé, shakers… joués par le groupe Pat’Ra’Ka.
C’est un morceau vivant, joyeux qui incite au mouvement. Comme dans le CD Chaman Dream, les rythmes sont en résonance avec les rythmes musculaires et osseux. On vient mettre en vibration de vie tout le corps.
Ce morceau est le plus long du CD, plus de 17mn, il est en lien avec le feu de la vie, le feu de la terre, dynamisant.
Il se termine par la naissance dans la Nature extérieure. En musicothérapie, le lien avec la Nature représente le lien avec notre Nature. Il est essentiel sur ce CD.

Le 8ème morceau apporte la sérénité des éléments : écoulements d’une rivière, chants des oiseaux, mouvement léger du vent. La flûte traversière revient ici, comme une communication avec les esprits de la nature. C’est comme un vent léger, furtif parfois, qui circule dans les sous-bois, proche de la rivière…

Le 9ème morceau associe les rythmes dansants, vivants, les sons de la nature et les chants harmoniques rythmés.