PROCHAINES SESSIONS CYCLE DE BASE:
→ Queaux (50km de Poitiers) VIENNE du 13 au 15 octobre puis du 17 au 19 novembre 2023
→ Vers pont du Gard (30km d’Avignon) les 29, 30 & 1er Septembre/Octobre puis du 3 au 5 novembre 2023
→ Montréal (Québec) du 20 au 24 Septembre 2023 – informations & inscriptions
Consulter tout le calendrier
Réserver la session
YOGA DU SON - CYCLE DE BASE
Ce stage permet de recevoir une initiation au chant harmonique et aux énergies subtiles qui circulent dans nos canaux. Le yoga du son de Denis Fargeot vise à ancrer la conscience dans le corps et en particulier dans le bassin.
Ce cycle de transmissions en yoga du son concerne les cinq sons mères. Ces 5 sons-source se retrouvent dans toutes les civilisations ! Le cycle de base permet de découvrir la nature énergétique de chaque voyelle comme soutien pour renforcer nos intentions profondes. Pour se faire, Denis Fargeot y propose des pratiques traditionnelles d’origine tibétaine, taoïste, perse et chamanique. Il fait ensuite des liens avec les approches psychologiques et physiologiques de la civilisation occidentale.
Le chant harmonique sacré sera abordé comme une modulation de sons-source, de sons-voyelles. En effet, bien modulés, ces sons dégagent une multitude de fréquences qui entrent en résonance avec tout l’organisme, et avec tout l’Être.
Les personnes ayant déjà réalisé un cycle de base bénéficient de 30% de réduction si elles souhaitent y participer à nouveau.
LE STAGE D'INITIATION AU YOGA DU SON SE DEROULE EN 3 TEMPS
Pour ce travail, il n'est pas nécessaire de savoir chanter. L'initiation au chant harmonique est une approche sacrée qui s'entoure de la douceur du non-jugement.
Le 1er temps ouvre à l’espace, permet de démarrer la libération de la voix et l’ensemble des énergies subtiles en soi.
Pour se faire, nous pratiquerons l’Ouverture de portes : porte du corps, porte du verbe créateur, porte de l’esprit (pratiques d’origine tibétaine).
Ce 1er temps sera aussi celui de la fluidité et la descente en soi (Yin), pour favoriser les relâchements, particulièrement celui du diaphragme. Cela permet un meilleur accès au bassin.
Il s’agit donc d’un véritable nettoyage, une mise en mouvement des processus en Soi aux niveaux physique, énergétique, émotionnel.
Le 2ème temps est bien-sûr une continuité, avec un approfondissement dans le bassin.
On travaille les appuis, la verticalisation, avec plus de précision des harmoniques.
Aussi le son est un fort activateur émotionnel, ainsi chaque participant est accompagné dans ses processus individuels au sein du groupe. Les partages sont donc importants pour la compréhension des enjeux en soi.
Cette partie est plus Yang, et permet la libération de la puissance à partir du corps.
Utilisation du CD Chaman Dream.
C’est dans cette partie qu’on aborde le chandelier à 7 branches.
Le 3ème temps permet d’associer les énergies Yin et Yang.
On aborde des mantras fondamentaux avec la subtilité des modulations et l’accès aux sons-source.
Ainsi nous ancrons la continuité des appuis, la densification du hara et le perfectionnement des modulations harmoniques.
Afin de nettoyer les canaux subtils, nous utilisons le chant harmonique sacré. La modulation de sons-sources dégage une multitude de fréquences qui entrent en résonance avec tout l’organisme, et avec tout l’Être.
EXTRAIT DU PROGRAMME
Pour finir, voici un aperçu de ce qui peut être abordé dans le stage d’initiation au chant harmonique & au yoga du son avec Denis Fargeot:
- Purifier le canal central et ouvrir le canal de la voix dans l’objectif de libérer les canaux subtils, préparatoire aux sessions d’approfondissement et aux sessions initiatiques.
- Apprendre à prononcer les sons-voyelles afin qu’ils vibrent pleinement avec des harmoniques. L’importance de la prononciation est qu’elle permet ensuite de développer le ressenti des différents sons dans le corps.
- Dynamiser le centre laryngé, pour favoriser l’expression du Soi, la communication & la créativité. Dynamiser ainsi le triangle d’or. Il s’agira également d’ouvrir l’oreille subtile pour commencer à développer les phénomènes de claire-audience.
- Apprendre à accueillir, reconnaître et accompagner ce qui se présente en soi. Car le son va libérer des énergies retenues à mettre en lien avec le ressenti de l’enfant en soi, avec son énergie.
- Mettre en circulation des vibrations dans tout le corps par des pratiques de libération des tensions, du stress et des retenues. C’est en effet par l’ouverture et la détente que se pratique ce yoga du son.
- Pratiquer des méditations d’harmonisation des 2 hémisphères cérébraux et ainsi travailler sur l’ouverture et la fluidité des circuits énergétiques.
- Ressentir ses appuis par le son pour densifier le hara et donc son énergie. Cela permet également de prolonger le souffle, d’assouplir et tonifier le diaphragme.
- Améliorer la concentration et l’intériorisation en utilisant de puissants outils de visualisation et de pensée créatrice.
- Apprendre à se poser en soi, à s’ancrer à la Terre pour mieux se relier au Ciel. Savoir rester dans l’axe vertical dans le quotidien et donc aligné à son Être.
- S’initier aux 7 plans de conscience: du corps physique au corps de lumière. Et afin d’ancrer une force de dévotion, nous réaliserons des pratiques de reliance.
Ces sessions de Yoga du Son se déroulent partout en France et selon les années : Lyon, Paris, Bordeaux, Poitiers, Saint-Affrique, Perpignan. D’autres villes possibles sur demande.
Le cycle de base se déroule en 3 parties (3 fois 2 jours) ou en 2 parties (2 fois 3 jours).
Le coût de chaque week-end est de 210 €, 220 € ou 230 €, selon la ville.
Musique Zen & relaxante – musique Thérapeutique
Ces CD sont les fruits de la collaboration entre musiciens, thérapeutes, pédagogues, et pratiquants expérimentés de yoga énergétique.
Ils sont très efficaces pour équilibrer les fonctions des deux hémisphères cérébraux, pour activer harmonieusement les capacités liées à chacun des hémisphères, certains sons ou instruments passent d’un côté à l’autre.
Les rythmes utilisés sont en résonance avec les rythmes physiologiques (rythmes du corps). Les musiques associées à ces rythmes harmonisent le corps, ouvrent le coeur et élèvent l’esprit.
Les bienfaits du Yoga du Son
Nos ancêtres passaient leur temps à chanter. Travail dans les champs, couture, travail artisanal, fêtes religieuses, fêtes profanes, tous les évènements, toutes les activités inspiraient les chants. La vie étaient portée, accompagnées par ces chants, ils donnaient l’énergie et la joie de vivre. Dans le monde entier, on s’aperçoit que plus les peuples sont prêts de la nature, plus ils chantent. Et le fait de chanter, réciproquement, nous rapproche de la nature.
Méditation : La voix et ses applications
La voix est un miroir, elle exprime les émotions. Elle peut aussi aider à les libérer, à dépasser les blocages, à s’affirmer et à oser s’exprimer.